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立冬进补推荐栗子红烧肉冬季饮食饮食

日期:2018-7-23(原创文章,禁止转载)

今日立冬,虽然古时民间以立冬为冬季的开始,但各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的,因为按照气候学划分四季的标准癫痫病可以吃牛肉吗,如果平均气成都哪家医院治疗癫痫病温连续5天降到10℃以下则为入冬,因此立冬为冬日始的说法与黄淮地区的气候规律才能比较精确地对接

对于上海来说,此刻依然是秋意正浓。按照往年的规律,上海要到小雪前后才能真正入冬。但立冬北沈阳癫痫的治疗药物风冰雪多,立冬南风无雨雪

虽然此时还处在深秋的小阳春中,但上海的气温已处在下降的通道

如果遇到强冷空气南下,成都治疗白癜风多少钱有时不到一天的时间,上海就可能降温南宁专科癫痫病医院8℃-10℃甚至更多

冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。醉看墨花月白,恍疑雪满前村。 诗人文山癫痫病专科医院李白的《立冬》描绘了一幅寒炉美酒醉看花月的场景,不过当下更关心的还是时令节气如何养身进补。有说 北方立冬吃饺子,南方立冬吃鱼肉,也有说立冬吃栗子可养胃健脾,但鉴于日前大家都热衷烹饪红烧肉

来个栗子红烧肉一定很合时宜

秋冬是栗子成熟的季节,栗子味甘,性温,入脾、胃、肾经;具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。栗子红烧肉把栗子和红烧肉很好的结合在一起,使各自的美味都得到发挥,是一道秋冬养生佳品!

美食原料

主料:五花肉(250克)、带壳板栗(400克)、葱(1根)、大葱(半根)、姜(2片)、蒜粒(3瓣)

香料:八角(1粒)、桂皮(1小块)、干辣椒(10只)、花椒(1汤匙)、月桂叶(2片)

调料:油(3汤匙)、海天铁强化草菇老抽(1/2汤匙)、海天金标生抽(1汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯治癫痫长沙那家好

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