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牛蒡食用方法有哪些

日期:2018-12-21(原创文章,禁止转载)

牛蒡是一个稀有的特产,做出来的菜也是很多的口味。同时所含的营养也是很大的,只是毕竟每个人的口味都是不一样的,所以说喜欢的做法也是有一定的区别的。但是对于一些经常不在家吃饭的朋友们来说,牛蒡有什么食用方法根本就不是很了解。所以下面去了解下牛蒡食用方法有哪些?

牛蒡莲藕龙骨汤的做法:

材料:龙骨(即腔骨)1.5斤,藕1.5斤,牛蒡1根,红枣8粒,枸杞一小撮,葱1段,姜1块,八角2粒,黄酒小半碗,火腿或咸肉4片,盐适量

做法:

1.龙骨洗净,放入冷水中开大火,把血水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮.

2吉林市癫痫医院治疗哪里好.同期边上用砂锅先烧半锅的热水。

3.把排骨从血沫中漂着取出,放入砂锅的热水里接着炖上。

4.藕洗净,刨掉表皮,切成大块后,放入砂锅。

5.葱段、八角、姜片、黄酒、红枣、火腿同期放入。

6.大火烧开后,转微火炖1小时,再加入洗净切成约2CM左右斜片的 牛蒡,再炖半小时,等到藕酥、肉脱骨,略放盐调味,即可。

小诀窍:

1、炖汤的藕要选小段,偏粉红,这样炖出来比较容易酥。也可在买的时候直接让摊主帮你选出要炖汤的。

2、个人感觉炖汤的话,龙骨比肋骨要好吃。

3、骨头在煮出血水后,不要拿冷水冲,这天水儿童医院能治癫痫病样容易使肉表面已溢出的蛋白质凝固,若再用冷水去煮辽源市专科看癫痫病的医院,肉里面的蛋白质就更不容易炖出来了,会影响汤的鲜美,而且不太容易达到脱骨的程度,吃起来口感差些。

4、中途不要加水! 5、汤的颜色偏红,是因为加了红枣和枸杞。

6、为了尽可能保存营养成份,我一般炖汤或甜品都用的是砂锅。

7、用李锦纪的“蒜蓉辣椒酱”来蘸肉和藕吃,又是另一种风味。

牛蒡食用方法有哪些?通过上文中详细的叙述后,大家应该也学习到了。其实制作起来都不是很复杂,只要掌握到位制作方式还是蛮容易的。不过这个就要大家根据自己青海治母猪疯的医院是哪家的喜好来选择了,当然是对于身体越健康越好了。

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